Massage debout




Le massage debout est un massage dynamique pendant lequel vous êtes invités à rester en Equilibre sur vos pieds tout le long de la séance.

La position debout vous permet de ressentir fortement votre pouvoir interne, de retrouver une profonde unité corporelle et d'explorer lâcher prise et tonicité simultanément.



Vous êtes invité au début de votre séance à énoncer votre intention, vos attentes et besoins ainsi que vos blessures éventuelles.
Le praticien vous invite à vous installer, debout, pieds largeur des épaules et à fermer les yeux.
Le "massage" lui même, d'une durée d'environ 45 mn va constituer en un ensemble de mouvements, de pétrissages, d'effleurements, de frictions, de mobilisations légères visant à libérer vos blocages et tensions articulaires ou musculaires et à vous aider à reprendre contact avec l'intelligence de votre corps. 
La séance de termine par un feed-back sur le déroulement du massage.


Le massage debout va favoriser la libération de vos articulations et vous aider à entretenir ou à retrouver tonus et dynamique corporelle. Tous les petits muscles et tendons qui entourent et maintiennent chaque articulation vont êtres assouplis, favorisant ainsi la circulation des fluides et la libération des toxines. La sensation de votre axe interne va s'en retrouver renforcée, votre souffle est invité à s'approfondir, votre respiration à se libérer.
Le massage debout vous permet de prendre conscience de vos raideurs et crispations, de vos difficultés éventuelles à lâcher prise, et à lâcher vos réflexes et besoins de garder le contrôle en vous raidissant. En vous abandonnant au mouvement induit par le massage, vous êtes invité à trouver l'équilibre entre juste tonicité induit par la position verticale et relâchement musculaire.


Se tenir debout avec grâce et aisance, c'est avoir les pieds sur terre, c'est être pleinement présents à toutes vos sensations et libres avec vos émotions ; c'est agir naturellement lorsque vous en avez besoin et savoir rester immobile de façon confortable et naturelle. Vous vous sentez ancré, disponible à vous même et à l'autre.

Le corps est l'endroit ou nous stockons nos peurs, nos inconforts, notre insécurité et toutes les émotions refoulées. Les douleurs, blocages et raideurs de nos corps reflètent  nos  douleurs, blocages et raideurs mentales et psychologiques. 
Plus nous accumulons de "poids" sur nos épaules, de rancœur dans nos cœurs, d'obligations dans nos vies, de refoulement dans l'expression de nos souffrances et de nos émotions, plus nos corps et nos cœurs se raidissent et se ferment.  Nous finissons alors par ne plus rien ressentir, vivant de plus en plus étranger à nous même, évitant par la même de sentir ce qui nous dérange et nous fait souffrir mais avec la sensation d'être dépossédé d'une partie de nous même.
 Libérer nôtre système corporel, c'est retrouver la liberté d'être nous même, de penser ce que nous pensons, de ressentir ce que nous ressentons et de laisser vivre ce qui a besoin de vivre en nous, naturellement, automatiquement.






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